哪些豆类适合白癜风患者食用?

　　哪些豆类适合白癜风患者食用?白癜风是黑色素流失引起的皮肤病，白癜风治疗本质上是在患者体内合成黑色素细胞，促进黑色素的分泌。所以白癜风患者应该在日常饮食中多吃能够促进黑色素生成的食物，对疾病的恢复非常有帮助。那么，哪些豆类适合白癜风患者食用?

　　1、红豆。

　　中药认为红豆是平和的，有健脾益胃、解热解毒、利尿消肿的功效。大家在炎热的夏天容易出现水肿，所以喝一碗红豆汤是很好的。

　　2、黑豆。

　　中药认为黑豆有益于肾脏，所以经常吃黑豆对肾脏有好处。研究表明黑豆的表皮含有丰富的花青素，可以清除人体内的自由基，防止衰老。另外，花青素还有保护眼睛的作用。

　　3、大豆。

　　大豆含有丰富的大豆甾醇和大豆蛋白，可以提高血脂，降低心血管疾病的发生概率。另外，大豆中含有丰富的植物雌激素，可以减少女性与激素相关的疾病。

　　4、红豆。

　　大豆富含植物蛋白、钾、镁、B族维生素、膳食纤维，大豆还含有皂苷、植酸、低聚糖等成分，有助于保护心脑血管疾病，调节血压。

　　5、四季豆。

　　四季豆中含有独特的皂苷、尿毒酶、多种球蛋白等成分，可提高人体血液免疫，提高抗病能力，激活淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成。

　　6、绿豆

　　中药认为绿豆具有清凉、清热益气、解毒利尿、清肠胃热等功效。因此，在炎热的夏天喝一碗绿豆汤，会感到清爽舒适。

　　杭州华研白癜风医院温馨提示：保证自己营养的均衡摄取是治疗白癜风的良好基础，但在使用饮食疗法时也要重视方法，只有护理和治疗配合得好，白癜风病情才能很好地恢复。

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